凉拌紫甘蓝

凉拌紫甘蓝

凉拌紫甘蓝的食材和调料

紫甘蓝
胡萝卜
麻油
芝麻

凉拌紫甘蓝的做法与步骤

  1. 1.

    整棵紫甘蓝剥几片用水洗净,再用盐水泡一会。

  2. 2.

    盐水里捞出紫甘蓝,用水冲洗干净,切丝。(根据家里人口情况来定紫甘蓝用量,我一般6片就够2个人吃了)

  3. 3.

    切少许胡萝卜丝和紫甘蓝放在凉拌容器内,加适量的盐,搅拌一下,腌制几分钟。

  4. 4.

    几分钟后把容器内的汁倒掉,洒下芝麻,淋上麻油,搅拌一下。

  5. 5.

    盛入干净的盘子,凉拌紫甘蓝就好了。

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