这里是一人一顿饭的分量
鸡胸肉 煮熟，拆丝 秋葵 煮熟，切小段 所有 蔬果 洗净，晾干
将所有材料放在一起
柠檬汁+橄榄油+黑胡椒+盐 搅拌均匀，淋上去，吃的时候拌拌就好
巧拌蔬果蔬果酸奶三明治甜甜圈蔬果便当蔬果沙拉乳酪蔬果沙拉DIY乳酪蔬果沙拉烤羊肉蔬果奶酪沙拉缤纷蔬果卷有机厨房的蔬果蔬果
