锅巴(零食)

锅巴(零食)的做法说明
中华小吃,方便简单!
锅巴(零食)的做法与步骤
- 1.
米饭蒸熟,稍软一点;
- 2.
将适量小胡萝卜块和葱切成小碎块,备用;
- 3.
将以上用料和在一起,搅拌成团;
- 4.
准备两个面积较大的保鲜袋,洗净,在两个保鲜袋之间放入搅拌好的食物团;
- 5.
用擀面杖压扁食物团之后,再碾薄,平均厚度最好在5毫米以内;
- 第6步.
用刀切成方块;

- 7.
放入油锅/平底锅中,倒油(最好是健康的橄榄油),进行炸/煎,直到呈金黄色且外表较硬的程度,即可!
- 8.
刷碗,洗锅,清理厨房!
小贴士
1.胡萝卜可换成其他菜;
2.根据口味可改变调料用量;
3.使用两层保鲜膜,是为了保持砧板、擀面杖洁净(经常做饭的人知道,干了的米饭粘在碗上不易洗净),并且方便你将压扁的食物整块地取下来;
4.不要像我一样煎糊了!














