苦瓜炒猪肉

苦瓜炒猪肉

苦瓜炒猪肉的做法说明

苦瓜有助于去痘.降火.夏天要吃苦瓜。

苦瓜炒猪肉的食材和调料

猪肉适量
苦瓜适量
2颗
适量
适量
适量
生粉适量
酱油适量

苦瓜炒猪肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    选取适量的猪肉,(后退瘦肉会比较润哟)

    苦瓜炒猪肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将肉切片,再进行腌肉。(相应的油.盐.生粉.鸡粉.酱油)搅拌,待用。肉可腌不可腌,腌的肉会比较好吃,口感比较润哟~∩_∩

    苦瓜炒猪肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将苦瓜切片,压蒜头。

    苦瓜炒猪肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅,接着先放蒜头,翻炒2下,再将苦瓜倒进去炒.

    苦瓜炒猪肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    苦瓜有7熟,将猪肉倒进去翻炒.炒熟,再相应加一些盐,鸡粉(注意:这里的盐和鸡粉不可以加头多了,因为刚刚在腌肉的时候就加了,适量放一些就可以了)

    苦瓜炒猪肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    关火,上菜~美味可口

    苦瓜炒猪肉的做法步骤 第6步

小贴士

这里不喜欢吃苦瓜的朋友,可以在炒苦瓜之前先把苦瓜放到热水里泡5分钟,等等吃起来就没有那么苦啦(∩_∩)

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