苦瓜炒肉

苦瓜炒肉

苦瓜炒肉的做法说明

夏天吃这款菜又清火又营养,苦瓜是君子菜,只苦自己,不苦别人,做人也应象这样!

苦瓜炒肉的食材和调料

瘦肉二两
苦瓜一个
两瓣
青椒一两
西红柿一个
耗油、料酒、盐、味精、适量

苦瓜炒肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.瘦肉切溥片,用淀粉淀一下过油捞起; 2.青椒斜刀切,西红柿切片,大蒜用刀拍碎; 3.锅下油适量,将切好的青椒、西红柿、大蒜下锅炒软在放苦瓜、过好油的瘦肉加耗油、白糖一点、料酒翻炒适当时间加盐、味精、葱炒匀起锅装盘。

    苦瓜炒肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油好的瘦肉,加耗油、料酒、白糖翻炒,放盐味精、葱炒匀起锅装盘。

    苦瓜炒肉的做法步骤 第2步

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