肉嫩多汁，不亚于西餐厅作品
牛排用盐、胡椒粉两面抹匀后加橄榄油静置一会 就可以下锅煎了。
过程中可加入洋葱
根据自己偏好在肉几成熟的时候出锅
锅要预热到高温再放入牛排
香煎鱼饼香煎羊羔腿香煎肉鲳香煎藕饼香煎黑胡椒牛排红酒香煎鹅肝百里香黄油香煎三文鱼迷迭香煎三文鱼香煎黄金狮，好吧，其实是失败的香煎黄金狮
