green smoothie
green smoothie的做法说明
两人份
green smoothie的做法与步骤
- 第1步.
各种水果蔬菜洗净，带皮的一定要用食用盐洗表皮。
- 第2步.
菠菜从中切断放在搅拌机底部，中层放切块的香蕉，然后放干果'燕麦等，再放橘子，柠檬，最后倒入水，开始搅拌。
小贴士
甜度刚刚好，也不酸，喝完后满嘴的清香。柠檬不要浪费哟，直接扔进去搅拌。
猜你喜欢的菜谱
Green Smoothie 潜心研究inggreen smoothieD7丑橘+木瓜+香梨+ 油麦菜green smoothieD8牛油果+香梨+柠檬+香蕉+香芹+黄瓜green smoothieD9橙子+黄苹果+火龙果+黄瓜+芹菜低热量减脂高纤苹果Green Smoothie思暮雪 High Fiber Celery Apple Green Smoothi低热量高蛋白减脂健康羽衣甘蓝杏仁奶Green Smoothie思暮雪Kale Almond Milk protein Smoot超级能量集中营螺旋藻绿藻排毒清肠奶昔Chlorella&spirulina power detox green smoothieSuper Healthy Green SmoothieGreen Smoothie Recipes❤️️
