蜂蜜柠檬 茶
蜂蜜柠檬 茶的做法说明
蜂蜜可美容养颜
补中润燥 止痛 解毒
但是要注意 蜂蜜加热到60摄氏度以上
活性酶会被高温杀死 破坏营养
柠檬含有丰富维生素C哟
祛痰 预防感冒 生津解暑开胃
最重要是延缓衰老 哈哈
顺带说一句 女孩们可以多吃葡萄抗氧化
夏天到了 大家一起为健康动起来
蜂蜜柠檬 茶的做法与步骤
- 第1步.
新鲜柠檬 用盐水浸泡 然后拿刷子刷
- 第2步.
切片。很多厨友反应芒果切片不好切 洗干净的柠檬放冰箱冷冻 就会很好切了
- 第3步.
可爱的蜂蜜
- 第4步.
一层蜂蜜一层柠檬
- 第5步.
盖好盖子放冰箱咯
- 第6步.
泡蜂蜜一定要注意用温水 或者冰水
- 第7步.
红茶 我用的是正山小种 可以泡一壶茶水 也可以煮 根据自己的喜好
- 第8步.
这杯是煮的茶水 锅里倒冷水 烧开后放入茶叶 煮二分钟 茶叶煮完晾凉 茶叶会自然沉底 在倒入杯中 煮的时候非常香 煮过的茶稍带苦味
- 第9步.
待红茶冷却 就可以冲泡柠檬片啦 如果不喜欢茶味重的 可以红茶加水或者冰块泡柠檬
小贴士
还记得说要做煮奶茶的菜谱
平时我煮奶茶 也喜欢用红茶
因为我平时有喝茶 所以茶包我是不喜欢的
如果是煮奶茶 红茶 一般我会用比较实惠的红茶 味道好 也不浪费
希望大家喝的开心 皮肤靓
