清爽沙拉

清爽沙拉的做法说明
为了减肥而设计的简单素吃晚餐。清爽怡人。
清爽沙拉的做法与步骤
- 1.
青瓜,红萝卜刨丝,加少许盐拌匀,然后把腌出的水轻轻地用勺子挤压倒掉。
- 2.
苹果刨丝。加入青瓜丝和红萝卜丝。
- 3.
柠檬把果肉轻轻挖出来加进去,挤尽柠檬汁。手巧的可以刨点柠檬皮加进去。
- 4.
加少许糖。拌匀。Ok。
小贴士
柠檬汁的多少看个人喜好,如果太酸就加点糖吧。不喜柠檬汁的小盆友们,还是跟着传统加沙拉酱吧。但是没有了柠檬的清香。不喜啊!

为了减肥而设计的简单素吃晚餐。清爽怡人。
青瓜,红萝卜刨丝,加少许盐拌匀,然后把腌出的水轻轻地用勺子挤压倒掉。
苹果刨丝。加入青瓜丝和红萝卜丝。
柠檬把果肉轻轻挖出来加进去,挤尽柠檬汁。手巧的可以刨点柠檬皮加进去。
加少许糖。拌匀。Ok。
柠檬汁的多少看个人喜好,如果太酸就加点糖吧。不喜柠檬汁的小盆友们,还是跟着传统加沙拉酱吧。但是没有了柠檬的清香。不喜啊!