微波炉烤鸡翅

微波炉烤鸡翅

微波炉烤鸡翅的做法说明

不用油,鸡翅中的油被燕麦片很好的吸收,有炸鸡翅的的口感,麦片也很好的锁住水分,肌肉鲜嫩酥脆,还有浓郁的麦香,在家不用油炸也能做出炸鸡的味道,小伙伴们一起试试吧!

微波炉烤鸡翅的食材和调料

鸡翅中
鸡蛋
麦片
蚝油
料酒
胡椒粉

微波炉烤鸡翅的做法与步骤

  1. 1.

    鸡翅中洗净,两面分别打花刀,便于入味儿,放入碗中备用

  2. 2.

    蒜切成末,将蒜末、蚝油、料酒、胡椒粉、盐放入鸡翅,抓匀,入味儿,腌制2小时以上(夏天热可以放进冰箱,冷藏腌制)

  3. 3.

    微波炉的烤盘铺上锡纸,鸡蛋打散,将腌制好的鸡翅先蘸上蛋液,然后裹上燕麦片,均匀码入烤盘中

  4. 第4步.

    微波炉烧烤功能中烤鸡模式,大概30-40分钟,中间将鸡翅翻一下面,即可出锅

    微波炉烤鸡翅的做法步骤 第4步

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