苦瓜炒肉

苦瓜炒肉

苦瓜炒肉的做法说明

快手菜

苦瓜炒肉的食材和调料

苦瓜2只
猪肉200g
生抽
盐.
胡椒粉

苦瓜炒肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肉切死.肉丝加淀粉拌匀腌制

    苦瓜炒肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    苦瓜去瓤.用勺子尽量刮去白色苦膜

    苦瓜炒肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    苦瓜切薄片

    苦瓜炒肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切好的苦瓜

    苦瓜炒肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加两勺盐拌匀腌制30分钟.挤出苦汁倒掉.用清水多冲洗几遍.多余的盐才能被冲掉.并挤干多余的水份.这样处理过的苦瓜一点也不苦了

    苦瓜炒肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    挤干水分的苦瓜

    苦瓜炒肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅内热油.入姜蒜爆香.放入肉丝翻炒表面变白加一勺多点生抽继续翻炒使肉入味上色

    苦瓜炒肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入苦瓜翻炒.加胡椒粉.盐.糖调味出锅

    苦瓜炒肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    装盘

    苦瓜炒肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    开吃

    苦瓜炒肉的做法步骤 第10步

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