蜜汁肉脯

蜜汁肉脯

蜜汁肉脯的做法说明

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蜜汁肉脯的食材和调料

瘦肉500g
生抽2小匙
料酒1小匙
蜂蜜2小匙
细砂糖4小匙
1/2小匙
黑胡椒1/2小匙
味精1/2小匙

蜜汁肉脯的做法与步骤

  1. 第1步.

    将猪肉剁成细腻粘稠的肉末

    蜜汁肉脯的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入生抽和料酒,用手搅拌至肉馅上劲紧凑

    蜜汁肉脯的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入剩余的材料搅拌均匀

    蜜汁肉脯的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    铺上一张保鲜膜,取1/3肉馅放在保鲜膜上,上面再盖一层保鲜膜

    蜜汁肉脯的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用擀面杖轻轻的件肉馅擀成2毫米厚的肉饼,然后放入冷冻室冷冻2小时,剩下的肉馅分两次重复4、5步骤

    蜜汁肉脯的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    烤箱用上下火200度进行预热的同时,将烤网叠在烤盘上,烤盘里垫好锡纸,将肉饼从冰箱取出,迅速铺在烤网上。这样做的原因是,只有用烤网烤,猪肉脯的油脂才会滴下去,而下面有锡纸接油,也更容易清洁。

    蜜汁肉脯的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    上下火200度,在中层架上烤20分钟。这个过程中每隔5分钟就要抽出烤盘烤网,把猪肉脯翻面,才能受热均匀。

    蜜汁肉脯的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出炉后刷上少许蜂蜜,用轮刀切片

    蜜汁肉脯的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    美味的烤猪肉脯就搞定了

    蜜汁肉脯的做法步骤 第9步

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