爱心便当

爱心便当的做法与步骤

1. 1.

   用水煮一下西兰花，胡萝卜，金针菇鸡蛋

2. 2.

   小火煎三文鱼，将卷好培根的金针菇也煎一下

3. 3.

   用微波炉烤用黑胡椒腌过的鸡翅

4. 4.

   用水煮土豆，胡萝卜，肉块，煮七成熟后加入咖喱块，待汤汁浓缩，盛出

5. 5.

   用平底锅煎鸡蛋皮，不用翻面，等上面半熟的时候，用锅倒出，将米饭放到蛋皮一侧，用另一侧盖上，挤上番茄酱

6. 6.

   摆盘