炒目鱼

炒目鱼的做法说明
今天去菜场看到有小目鱼,就买了三斤。回家后把目鱼洗好,头和身体分开,可做二道菜哦!
炒目鱼的做法与步骤
- 第1步.
洗干净切花

- 第2步.
焯水后用冷水冲洗备用 焯水时已放酒了

- 第3步.
附料

- 第4步.
切好备用

- 第5步.
锅里放油,油热了放辣椒炒一会盛备用,洋葱 胡萝卜 姜下锅炒一会放点盐再放目鱼,盖上锅盖焖一下再放耗油煸炒,最后放点糖调鲜 出锅


今天去菜场看到有小目鱼,就买了三斤。回家后把目鱼洗好,头和身体分开,可做二道菜哦!
洗干净切花

焯水后用冷水冲洗备用 焯水时已放酒了

附料

切好备用

锅里放油,油热了放辣椒炒一会盛备用,洋葱 胡萝卜 姜下锅炒一会放点盐再放目鱼,盖上锅盖焖一下再放耗油煸炒,最后放点糖调鲜 出锅
