秋葵炒培根

秋葵炒培根的做法说明
秋葵适合胃炎、胃溃疡的人食用,营养价值高尤为适合男士。胃寒、易腹泻者要适量食用。
秋葵炒培根的做法与步骤
- 第1步.
秋葵用盐水浸泡洗净,轻去绒毛。去蒂和尖,斜刀切块

- 第2步.
培根切块,蒜头切片

- 第3步.
锅内放入食用油少许,将蒜片爆香后放入培根。

- 第4步.
将炒熟的培根起锅,留油在锅内。无须加入新油,将沥水切块后的秋葵入锅翻炒,加入两汤匙高汤后继续翻炒,并加入之前的蒜片和培根。出锅前加少许盐调味即可。

小贴士
因为培根原来就有味道,注意不要放太多盐

秋葵适合胃炎、胃溃疡的人食用,营养价值高尤为适合男士。胃寒、易腹泻者要适量食用。
秋葵用盐水浸泡洗净,轻去绒毛。去蒂和尖,斜刀切块

培根切块,蒜头切片

锅内放入食用油少许,将蒜片爆香后放入培根。

将炒熟的培根起锅,留油在锅内。无须加入新油,将沥水切块后的秋葵入锅翻炒,加入两汤匙高汤后继续翻炒,并加入之前的蒜片和培根。出锅前加少许盐调味即可。

因为培根原来就有味道,注意不要放太多盐