对皮肤好
和煮稀饭是一样的！但是比煮稀饭慢很多
没有固定量 都是胡乱抓一把 一般会加黑豆 黑豆需要提前一天用清水侵泡 偶尔会加黑芝麻
养颜甜品补肾补钙养颜酥黑豆~养颜猪皮冻养颜粥teatime| 安神养颜玫瑰大吉岭茶养颜神器—冰糖银耳莲子汤银耳养颜汤（不养颜会死汤）【古人食】桂花糯米藕|补血养颜·美容养颜·源自《随园食单》鱼胶乌鸡汤既补血，又养颜的汤适合喜欢养颜，需要补血的美眉，也适合备孕，怀孕，产后的宝妈！
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