番茄牛肉粥(辅食)

番茄牛肉粥(辅食)

番茄牛肉粥(辅食)的做法说明

这是给儿子做的辅食!六个月以上的宝宝都可以食用!
原来都是用猪肉多,但是其实牛肉更有营养些,可以更好的补补铁!所以把牛肉剁碎,和番茄一起给他做粥,他也很喜欢吃呢!

番茄牛肉粥(辅食)的食材和调料

牛肉
番茄
大米
小米
糙米

番茄牛肉粥(辅食)的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛肉先切成小块,然后剁碎成肉泥备用;

    番茄牛肉粥(辅食)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    米类淘洗干净,可以事先用少许油和盐腌一下;

    番茄牛肉粥(辅食)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    番茄用开水烫一下去皮;

    番茄牛肉粥(辅食)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    然后切成碎;

    番茄牛肉粥(辅食)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中煮适量开水,下牛肉末下去煮,水开后把血沫撇掉;

    番茄牛肉粥(辅食)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把米和番茄一起下锅与牛肉一起煮;

    番茄牛肉粥(辅食)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    大火煮开后转小火煲至粥稠烂即可!可适量再加少许盐,或者不加亦可!

    番茄牛肉粥(辅食)的做法步骤 第7步

小贴士

因为米已经有油盐腌过,所以最后要试味决定是否再放盐,一岁以下的宝宝吃就不要放盐了!

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