紫薯山药泥
紫薯山药泥的做法说明
紫薯和山药都是高纤维食物，多食有助于预防癌症便秘什么的~~有胃病的童鞋少吃点哦，会胀气的，很难受~~如果在淋上点酸奶，口感很润滑~
紫薯山药泥的做法与步骤
- 1.
紫薯，山药洗净上笼屉蒸熟
- 2.
杏仁也压成碎粒
- 3.
烟熏牛肉切丁。
- 4.
熟后去皮，用勺子压成泥
- 5.
把芝士切丁放入压好好的泥中搅拌（要是觉得芝士没融化，可以微波炉叮一分钟）
- 6.
加入杏仁，烟熏牛肉丁，
- 7.
成型，摆盘，撒点芝麻，淋上黑芝麻酱，OVER~~
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