茄汁蛋炒饭

茄汁蛋炒饭

茄汁蛋炒饭的做法说明

家里没菜了,和蛋蛋商量中午带蛋炒饭,可我还是忍不住想加点类似蔬菜的东西进去,于是有了这个茄汁蛋炒饭。
注:图片来自网络

茄汁蛋炒饭的食材和调料

米饭
中等鸡蛋三个
番茄酱四勺
一勺
若干

茄汁蛋炒饭的做法与步骤

  1. 1.

    先用电饭锅做好米饭,因为做好马上要炒,米饭要做的干些。否则炒的时候会结团。

  2. 2.

    打鸡蛋,搅蛋,加一小勺盐进去。

  3. 3.

    切葱花备用。

  4. 4.

    锅烧热,加适量油,先爆香葱花。

  5. 5.

    将葱花拨在一边,入鸡蛋液,用筷子不断画圈搅拌。

  6. 6.

    待鸡蛋半成型,将米饭倒入翻炒,充分搅拌使米饭和葱花及鸡蛋分布均匀。

  7. 7.

    添加四勺番茄酱进去,充分搅拌均匀,加一小勺盐,搅拌均匀,稍停,出锅!

小贴士

米饭一定要炒散,结块的话既不入味,也不好消化。
葱爆香拨在一边不盛出下鸡蛋炒,这样既省油,也可以让鸡蛋和米饭都借到葱的香味。
番茄酱依个人口味添加,有喜欢酸甜口味的可以加些糖。

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