鱼香肉丝

鱼香肉丝

鱼香肉丝的做法说明

最难的川菜——鱼香肉丝 难在糖,盐,醋,红辣椒这四者的比例,要非常不能言语的调配到一个比例才会出现鱼的香味~今天我做的挺好吃的,信心大增:)

鱼香肉丝的食材和调料

猪瘦肉
玉兰片
发木耳
新鲜
泡红辣椒

鱼香肉丝的做法与步骤

  1. 1.

    木耳用温水泡发,切丝,玉兰片,姜切丝,猪瘦肉切丝,葱切葱花,姜蒜泡红辣椒成末

  2. 2.

    将肉丝用少许盐和湿淀粉将肉丝稍腌(淀粉腌制过肉才细嫩) 将湿淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤兑成芡汁

  3. 3.

    锅烧热,下油,倒入肉丝炒散

  4. 4.

    加泡红辣椒末、蒜末、姜末炒香

  5. 5.

    加木耳丝、玉兰丝大火翻炒

  6. 6.

    倒入芡汁和葱花炒匀即可(这一步可以自己尝一下味道增添糖或醋)

小贴士

鱼香是川菜最难的味道,十分不好拿捏。
就像一首完整的歌,多一小节少一小节都很怪
唯一的方法就是多试

而且还有红辣椒选取非常重要,鱼香就靠它了。
我是用家里泡的四川本地辣椒,外地大家可以去淘宝看看。

药理:
玉兰片味甘、性平,可定喘消痰。
木耳益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容

鲜木耳有毒素尽量不要食用,水发木耳根部也要去掉。

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