素食咖喱

素食咖喱的做法说明
看家里有很多蔬菜。想一锅煮了。没有放肉,所以就成了素食咖喱~~~~
素食咖喱的做法与步骤
- 1.
芦笋切段,其他蔬菜都切块
- 2.
热锅倒油煸炒芦笋,炒熟用少许盐调味,盛出备用
- 3.
另起锅热油下洋葱爆香,下土豆翻炒后下番茄下荸荠。炒到西红柿变软,下水烧开。放咖喱块,用铲子不停搅拌。改小火,注意不要糊锅
- 4.
咖喱块融化之后就盖锅盖,小火炖煮。直到土豆也软烂。下椰奶。再煮1分钟,下炒好的芦笋拌匀即可。
小贴士
市售的咖喱块味道就很足,不用另外调味。这里蔬菜根据自己家里的情况。有什么就用什么。



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