烤鳕鱼filet
烤鳕鱼filet的做法说明
这也好意思往上传<——鄙视你。 好吧，老爹老娘，就是给你看看，闺女饮食范围比较丰富。 这上边一层奇奇怪管的调料粉是超市买的现成的，叫啥fish shake，烤之前摇一摇，撒上去就哦了........
烤鳕鱼filet的食材和调料
| 鳕鱼块 | 一块 |
| 烤鱼调料 | 半包 |
烤鳕鱼filet的做法与步骤
- 1.
鳕鱼块解冻，扎几个眼儿，撒调料，腌个把钟头...
- 2.
烤箱预热大概16-170度左右，鳕鱼块放烤盘上扔进去15mins即可。
- 3.
出来觉得不够味随时再撒调料......
小贴士
这样的菜谱真的大丈夫么...= =#
![胡萝卜土豆鳕鱼泥[宝宝餐]的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/06/khykmosibjz.jpg_w215h130.jpg)
