菠菜洗净在热水中焯一下,捞起滤干水
菠菜摆盘,蘑菇洗净切片,滤干水分备用
橄榄油倒入锅中,油热,翻炒蘑菇片,浅金黄色即可出锅
摆盘,最后塞上一点白芝麻和橄榄油
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