牛奶南瓜糊

牛奶南瓜糊

牛奶南瓜糊的做法说明

营养低卡，富含纤维的超简单南瓜粥，不放糖的甜食吃着没有罪恶感哈

牛奶南瓜糊的食材和调料

南瓜	1小节
牛奶	3大勺

牛奶南瓜糊的做法与步骤

1.
南瓜切小块，上锅蒸熟，取出压成泥
2.
与牛奶一起用搅拌机打匀
3.
倒入碗中，在表面再淋一勺牛奶即可

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