丝瓜汤

丝瓜汤

丝瓜汤的做法说明

煮丝瓜汤,我最爱下天津冬菜了,是最配,冬菜能够提升丝瓜清甜的味道。

丝瓜络味甘、性平,通行十二经,可通络活络,清热化痰。

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁【美人水】之称,多吃丝瓜还对女性调理月经不顺有帮助。

丝瓜汤的食材和调料

丝瓜
猪骨汤
冬菜
食盐

丝瓜汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    将丝瓜洗净,去皮,切掉头尾。

    丝瓜汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用滚刀切块。

    丝瓜汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    预先煲好的鸡汤,将鸡块捞起,加入冬菜,大火煮滚。

    丝瓜汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入丝瓜。

    丝瓜汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大火煮滚,煮滚后即揭盖。

    丝瓜汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入适量的盐。

    丝瓜汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    拌匀后,关火,即可食用啦(*^__^*) 嘻嘻……

    丝瓜汤的做法步骤 第7步

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