地三鲜

地三鲜

地三鲜的食材和调料

土豆
青椒
茄子
色拉油
花椒粉
生抽
料酒

地三鲜的做法与步骤

  1. 1.

    土豆切滚刀块,青椒掰片,茄子切滚刀块或者掰块。可以用少量盐撒在茄子上微微腌一下

  2. 2.

    切葱花、切蒜片或者蒜粒

  3. 3.

    热油后,先炸青椒5秒捞出。再炸土豆2分钟左右捞出。最后炸茄子2分钟左右捞出

  4. 4.

    锅内只留一点点油,撒入花椒粉,葱花蒜粒爆香,将炸好的土豆、青椒和茄子一起放进去炒几下

  5. 5.

    依次放入生抽、料酒、鸡粉、一点盐和糖,继续翻炒几下

  6. 6.

    调好水粉,入锅勾欠,盛盘出来即可

小贴士

1.前面炸土豆和茄子可能花费时间比较多;
2.后面爆炸时要快速,炒几下即可,不要炒太久,以免菜烂掉;

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