蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花的做法与步骤

1. 1.

   西兰花剪成小朵，放入开水中汆烫至水再次开起

2. 2.

   蒜切/拍成蒜泥

3. 3.

   热锅凉油

4. 4.

   放入沥干水的西兰花，翻炒5分钟

5. 5.

   加入蒜泥和少许盐，炒到蒜的香味飘出来~

6. 6.

   盛盘开吃！~