芦笋沙拉

芦笋沙拉的做法与步骤

1. 1.

   芦笋洗净,处理好后放入沸水中烫熟,再取出过冷水.其它可以生吃的蔬菜只需切成条状就可以

2. 2.

   将其它调料混合搅拌均匀

3. 3.

   取一漂亮杯子,倒入混合好的沙拉酱,再插入你喜欢的各种蔬菜,即成看书时的小零嘴,也许没有你手里的薯片好吃,但还是挺健康的,可以让你一边保养一边看书~