三宝茶
三宝茶的做法说明
前几天在千国料理喝了一次红枣茶，当时那种香甜的感觉现在还忘不掉啊~正好当家的从山西带回来了超级好的大枣，赶紧搜集几样好东西煮了这个三宝茶，秋日来一杯，暖身暖胃还暖心啊~
三宝茶的做法与步骤
- 1.
将大枣撕碎放入水中，加入枸杞子和百合，浸泡2小时
- 2.
将浸泡的水以及大枣枸杞子百合倒入锅中，中火加热
- 3.
在水沸腾后加入蜂蜜调味，大火两分钟，起锅。
小贴士
秋天喝点红枣茶很幸福呢，加百合是因为秋天养阴润肺，清心安神，枸杞子也是希望补补气血，三宝茶很补呀~多喝有益~
前几天在千国料理喝了一次红枣茶，当时那种香甜的感觉现在还忘不掉啊~正好当家的从山西带回来了超级好的大枣，赶紧搜集几样好东西煮了这个三宝茶，秋日来一杯，暖身暖胃还暖心啊~
将大枣撕碎放入水中，加入枸杞子和百合，浸泡2小时
将浸泡的水以及大枣枸杞子百合倒入锅中，中火加热
在水沸腾后加入蜂蜜调味，大火两分钟，起锅。
秋天喝点红枣茶很幸福呢，加百合是因为秋天养阴润肺，清心安神，枸杞子也是希望补补气血，三宝茶很补呀~多喝有益~
