土豆+胡萝卜=美食+营养
热锅,冷油
加胡萝卜土豆块炒香
加高汤或清水焖熟
加入盐,鸡精,
撒葱花
胡萝卜素只熔解于油,因此油稍多一点,起锅撒葱花,也可以撒点胡椒粉或咖喱粉。
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