将鸡肉切成片用生抽腌制10分钟,热油爆熟
将花菜切小块热水加盐焯熟
青椒切菱形小块、葱姜切小片
油加热,葱姜煸香,放熟鸡片
加高汤,约两分钟后放青椒片。翻炒出锅即可
热油快炒,否则鸡肉会老的,影响口感
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