糖醋莲藕焖排骨

糖醋莲藕焖排骨

糖醋莲藕焖排骨的食材和调料

排骨
山楂
陈皮
沫少许
沫少许
蕃茄酱少许

糖醋莲藕焖排骨的做法与步骤

  1. 1.

    将山楂洗净,泡在温水中备用

  2. 2.

    陈皮手撕成山楂大小备用

  3. 3.

    莲藕洗净切块,切好的排骨洗净

  4. 4.

    锅烧热倒入适量油,姜沫、蒜沫爆香

  5. 5.

    倒入排骨,翻炒,直到骨头露出,肉微缩,去肉腥味

  6. 6.

    加入莲藕翻炒,将泡好的山楂连水一起倒入锅中,加入陈皮

  7. 7.

    稍微翻炒,倒入调好的糖醋汁(盐、糖、醋、清水),加点开水,大概是材料的三分之二

  8. 8.

    加盖焖之,直到收汁得差不多了,加入少少的蕃茄酱再调下味道,起锅装盘

小贴士

炒排骨的时候时间要控制好,不然熟的时候要么是肉太硬,要么就不熟。另外,这道是糖醋口味的,所以糖醋汁不可或缺,其它的调味主要是看个人了

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