凉拌莴苣

凉拌莴苣的做法说明
莴苣是比较寒性的,所以在食材搭配上要尽可能的搭配些热性的以中和。我通常会选择三种调料:
一、花椒油。少许的几粒花椒和适量的油,小火加热。我用花椒油就是为了去湿。
二、胡椒粉和大蒜头。这两样都是辛辣的,能中和寒性,而且蒜头还有杀菌的功效,很适合凉拌菜。
凉拌莴苣的做法与步骤
- 第1步.
莴苣清理干净

- 第2步.
切片

- 第3步.
再切丝

- 第4步.
用大碗放入切好的莴苣丝和其他调料

- 第5步.
取个小勺放入适量油和几粒花椒,小火加热至花椒颜色变深,闻到花椒香味,关火

- 6.
趁热淋在莴苣上,拌匀即可














