山药羊肉汤

山药羊肉汤的做法说明
山药和胡萝卜也有很好的营养滋补作用,与羊肉一起炖汤喝,炖好后,吃羊肉喝汤,在这寒冷的冬季,真是件美事哈。。
山药羊肉汤的做法与步骤
- 第1步.
将羊肉切成小块

- 第2步.
胡萝卜切滚刀块,山药切滚刀块(这次用的是铁棍山药,没有去皮)

- 第3步.
将羊肉入冷水锅中,焯水后捞出

- 第4步.
另起砂锅加入开水,下入焯过的羊肉和葱段、姜片、料酒及花椒,大火烧开后小火慢煲1小时左右

- 第5步.
加入山药、胡萝卜和适量盐,继续煲20分钟

- 第6步.
最后撒上少许胡椒粉即可


山药和胡萝卜也有很好的营养滋补作用,与羊肉一起炖汤喝,炖好后,吃羊肉喝汤,在这寒冷的冬季,真是件美事哈。。
将羊肉切成小块

胡萝卜切滚刀块,山药切滚刀块(这次用的是铁棍山药,没有去皮)

将羊肉入冷水锅中,焯水后捞出

另起砂锅加入开水,下入焯过的羊肉和葱段、姜片、料酒及花椒,大火烧开后小火慢煲1小时左右

加入山药、胡萝卜和适量盐,继续煲20分钟

最后撒上少许胡椒粉即可
