三杯鸡

三杯鸡

三杯鸡的做法说明

做这道三杯鸡,没有所谓的技术含量,但是少了新鲜罗勒叶的这特殊香气的调料的点缀,这道菜是不完美的,小食材,凸显大作用,罗勒叶小调料,正是这道菜的精髓所在。

三杯鸡的食材和调料

鸡腿2个
米酒一杯
新鲜罗勒10颗
老抽+生抽一杯(老抽1/3,生抽2/3)
芝麻20ml
30g(或者白
4-5枚
5片
红椒半个
料酒30ml

三杯鸡的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鸡腿肉剔去中间的骨头

    三杯鸡的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    然后切小块

    三杯鸡的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中放入足量的水,将鸡腿肉块+姜片以及料酒让入锅中,大火烧开后焯水半分钟后捞出沥干水分备用

    三杯鸡的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    另起一干净的炒锅,放入食用油和芝麻油混合,爆香姜片后,加入鸡块煸炒上色

    三杯鸡的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    之后加入加入一杯米酒

    三杯鸡的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入一杯老抽和生抽的混合物

    三杯鸡的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入冰糖

    三杯鸡的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    烧滚后,将所有材料转入到砂锅中,加入去皮的蒜瓣,盖上盖子,文火焖煮至汤汁收浓

    三杯鸡的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    最后加入切片的红椒,以及洗净的新鲜罗勒叶,关火焖2分钟即可

    三杯鸡的做法步骤 第9步

小贴士

1、这道三杯鸡,本是江西名菜,通常是指1杯米酒、1杯酱油及1杯香油,故称“三杯鸡”, 但是自家里烹饪,一杯香油的量,超出了健康的要求,可以视情酌减。
2、鸡的选择,可以选择三黄鸡整鸡,也可以单纯的选用鸡腿肉或者鸡翅来烹饪,也是不错的选择,我用去骨的鸡腿肉做这道菜,吃起来不用吐骨头,鸡腿肉更嫩滑,更适合家有小孩或者老年人。
3、烹制此菜不能放汤或加水,以免失其原汁原味。
4、一定要掌握好火候,切忌用大火,否则鸡不烂而汁已尽,甚至糊锅。

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