丝瓜炒蛋

丝瓜炒蛋

丝瓜炒蛋的食材和调料

丝瓜2条
2个
黄酒
菜籽油

丝瓜炒蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    丝瓜洗净

    丝瓜炒蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蛋打成蛋液,加黄酒、盐,切好的葱花打匀

    丝瓜炒蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒜切成料

    丝瓜炒蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    丝瓜去皮,切滚刀块,放碗里加盐腌一下,至少10分钟。(丝瓜去皮时,我是去的干干净净的,否则,炒出来的丝瓜感觉有些僵硬)

    丝瓜炒蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    腌过的丝瓜用水冲一下,沥干水

    丝瓜炒蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅热,倒入菜籽油

    丝瓜炒蛋的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放蛋炒至凝固,盛出

    丝瓜炒蛋的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    锅中加菜籽油,先把蒜粒呛锅

    丝瓜炒蛋的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    出香味时放丝瓜

    丝瓜炒蛋的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    一直不停地炒,炒至丝瓜变软

    丝瓜炒蛋的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    加入事先炒过的蛋

    丝瓜炒蛋的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    炒匀,加少许白糖,稍翻炒,出锅。(加白糖,不要很多,以吃不出甜味为佳,为了吊一下鲜头)

    丝瓜炒蛋的做法步骤 第12步

小贴士

1、丝瓜事先用盐腌一下,炒出来碧绿。
2、丝瓜皮去的干净,炒出来的丝瓜才有软糯的口感。
3、炒丝瓜要不停地炒,变软即可。不要切得太小,否则丝瓜就会出水,缩得很小,没什么食欲。
4、关于放糖的问题,我喜欢在出锅前放一点点白糖,糖的量很少,不是会为吃出甜味,只是为了吊一下鲜。

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