清蒸鱼片

清蒸鱼片的做法说明
鱼肉的脂肪含量少,蛋白质含量高,而且就算是鱼肉里的脂肪,也是对人体非常有益的脂肪!
做法更是非常省事儿,非常快手!
清蒸鱼片的做法与步骤
- 1.
买回来的鱼片,用清水冲洗一下,沥干多余的水分以后,在鱼身上均匀的撒些海盐,然后把鱼片摆在盘里
- 2.
姜切丝,把姜丝铺在鱼片上
- 3.
葱白切丝,铺在鱼片上
- 4.
小米辣切碎,零零散散的撒在鱼片上
- 5.
最后在鱼片上淋一点点香油,用保鲜膜把鱼片盖住
- 6.
蒸锅里水开后,放入鱼,蒸7分钟,关火后焖8分钟
- 7.
出锅后淋上美极鲜酱油或者蒸鱼豉油即可














