墨鱼仔切花，焯一下。（我用简易版的开水冲一下，然后冷水冰水泡泡）
油热，下蒜末和姜丝，下XO酱爆香
先下韭黄翻炒
炒到七八成熟，就可以下墨鱼仔了
下盐和海鲜调味料
墨鱼仔速炒芹菜鱿鱼（墨鱼）墨鱼烧肉泡姜泡椒炒墨鱼墨鱼汁墨鱼面黑椒墨鱼仔墨鱼汁意大利面无油无糖双黑（竹炭、墨鱼汁）墨鱼肠贝果（天然酵种）后附干酵母版本麻辣炒墨鱼仔（干锅墨鱼仔）大个墨鱼制作成墨鱼丸
