地三鲜

地三鲜

地三鲜的食材和调料

茄子
土豆
青椒
酱油

地三鲜的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好原材料,其中土豆;茄子切菱形片,分别泡入水中,青椒手掰成块,炝锅用葱姜蒜和出锅前用的蒜粒

    地三鲜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中放宽油,烧至微冒烟,大约7成热,下入控干水分的茄子,按照上面说的养炸方法,炸制

    地三鲜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炸熟的茄子,表面基本不挂油

    地三鲜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    如此分别炸好土豆;和青椒。青椒入锅只要10秒钟,就要出锅

    地三鲜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中放油,爆香葱姜蒜粒,加入酱油炒香,添入150毫升清水,倒入炸好的茄子;土豆,调入盐;糖;鸡精;转小火“咕嘟炖”1-2分钟,这样的茄子;土豆才软嫩

    地三鲜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    待汤汁快收尽时,放入青椒,炒匀后,撒入蒜粒,沿锅边浇入一小勺醋,即可出锅

    地三鲜的做法步骤 第6步

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