红咖喱三文鱼炒饭

红咖喱三文鱼炒饭

红咖喱三文鱼炒饭的食材和调料

蔬菜油适量
过夜凉米饭2碗
新鲜三文鱼1块
市售红咖喱酱3大匙
包心菜碎适量
青柠1/2个
1茶匙
鱼露4茶匙
生抽1大匙
适量

红咖喱三文鱼炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将2大匙红咖喱酱与2茶匙鱼露及少量蔬菜混合拌匀

    红咖喱三文鱼炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将步骤1做好的酱在三文鱼上抹匀,腌制约15-20分钟

    红咖喱三文鱼炒饭的做法步骤 第2步
  3. 3.

    煎锅上中高火,入少量油,将三文鱼下锅煎,每面约3分钟,煎好后取出放温,然后用叉子压碎备用

  4. 4.

    锅中再下油,将蒜末炒香

  5. 5.

    米饭抓松后下锅炒

  6. 6.

    放入包心菜碎

  7. 7.

    将剩下的咖喱酱与鱼露,生抽拌匀后倒入米饭中翻炒均匀

  8. 8.

    加入压碎的三文鱼肉

  9. 9.

    此时用盐调味

  10. 10.

    关火,挤入青柠檬汁,拌匀即可

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