山药羊肉汤

山药羊肉汤

山药羊肉汤的做法说明

暖身补气、温胃健脾的药膳――山药羊肉汤

山药羊肉汤的食材和调料

山药
羊肉
胡萝卜
枸杞
大枣
当归
黄芪
灵芝
花椒
香叶
桂皮

山药羊肉汤的做法与步骤

  1. 1.

    羊肉切小块,洗净,凉水入锅,水沸后煮3-5分钟,捞出洗净,水倒掉不用

  2. 2.

    山药去皮,切滚刀块;胡萝卜切滚刀块

  3. 3.

    锅中作水,烧开后,下入除盐以外的调料包和当归、黄芪、灵芝片,略煮后下入羊肉丁,煮开后小火焖煮30分钟后,加入山药、胡萝卜、枸杞、大枣

  4. 4.

    再小火焖煮30分钟,熄火前加入盐调味即可

美食资讯

山药羊肉汤相关菜谱大全