豆腐切块
水烧开后，把豆腐块放入，煮5分钟左右，加稍许盐调味
豆腐摆碗中，也可将煮过的水一块放入，撒白芝麻碎末即可
芝麻炒熟后，用石臼捣成末，因芝麻皮破后营养才会更好的吸收。不要捣的过碎
白灼秋葵白灼虾白灼芥蓝白灼虾白灼芥蓝懒人版白灼金针菇清甜白灼虾白灼虾厦门经典海鲜做法——白灼！（附：白灼海鲜的经典蘸酱）
