凉拌苦瓜

凉拌苦瓜的做法说明
炎热夏日,来盘凉拌苦瓜
凉拌苦瓜的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜洗净后去掉瓜瓤和苦瓜的白色部分,将片好的苦瓜斜刀切成细丝

- 第2步.
红彩椒,大葱切丝,将蒜末,生抽,糖,盐,醋,香油混合均匀制成碗汁备用

- 第3步.
锅内做水,水开后放入一小勺盐和少许油。下入苦瓜丝焯烫约15秒

- 第4步.
盛出苦瓜丝迅速用水冲凉后控干水分。放上红椒丝和葱丝,淋上调好的汁搅拌均匀即可

- 第5步.
喜欢辣椒的可以放些辣椒油搅拌均匀,不喜欢的可以不放


炎热夏日,来盘凉拌苦瓜
苦瓜洗净后去掉瓜瓤和苦瓜的白色部分,将片好的苦瓜斜刀切成细丝

红彩椒,大葱切丝,将蒜末,生抽,糖,盐,醋,香油混合均匀制成碗汁备用

锅内做水,水开后放入一小勺盐和少许油。下入苦瓜丝焯烫约15秒

盛出苦瓜丝迅速用水冲凉后控干水分。放上红椒丝和葱丝,淋上调好的汁搅拌均匀即可

喜欢辣椒的可以放些辣椒油搅拌均匀,不喜欢的可以不放
