茄汁带鱼

茄汁带鱼的做法说明
这款带鱼的鱼身特别的厚重,比较不容易入味,打上花刀,稍用盐腌制下,效果会更好些。吃起来很入味。孩子很喜欢的口味。。。我常做。开胃且不乏营养。
茄汁带鱼的做法与步骤
- 第1步.
将带鱼切上横细花刀。码上少许盐,稍腌制

- 第2步.
在薄油锅中煎金黄。起锅沥干

- 第3步.
另起油锅,见热后倒入蒜蓉

- 第4步.
再放入剥皮的西红柿丁,熬至黏稠

- 第5步.
加番茄酱和少许糖,搅拌匀

- 第6步.
再加适量的芡粉汁

- 第7步.
熬好后,放入黄瓜丁

- 第8步.
立刻可放入煎好的带鱼,烧开即可

小贴士
1,茄汁不要太浓稠,会影响口感。鱼身子一定要干,否则煎的时候鱼皮会破。














