炝西兰花

炝西兰花

炝西兰花的食材和调料

西兰花300g
胡萝卜25g
木耳25g
花椒粒8粒
若干

炝西兰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    把西兰花分成小块,洗净。

    炝西兰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把红萝卜洗净,切片儿。

    炝西兰花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    木耳泡发,择干净待用。

    炝西兰花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把以上原材料在开水里焯一下。

    炝西兰花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    开水焯好后捞出,上面放上葱姜蒜,花椒,把油烧热后略放凉,泼在这些调料上,再放上盐,味极鲜,醋等,拌均匀就可以啦。

    炝西兰花的做法步骤 第5步

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