山药金针菇培根卷
山药金针菇培根卷的做法说明
山药：止泻、健脾、补肺
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
山药金针菇培根卷的做法与步骤
- 第1步.
先将新鲜山药削皮后，切成小长块，在开水锅里梢焯一下
- 第2步.
捞出漓去水
- 第3步.
金针菇切去根部，在清水里漂洗干净后，切成长段
- 第4步.
培根按山药大小切成片
- 第5步.
然后将金针菇、山药放在培根中间
- 第6步.
卷起来用牙签固定住
- 第7步.
锅里放少量油，将山药金针菇培根卷两面煎熟香
- 第8步.
把番茄酱倒入油锅里翻炒
- 9.
最后将山药金针菇培根卷在盘中摆成鞭炮形状，浇上番茄酱在上面，周围洒上小红椒碎末即可
