这是不偷懒时才做的早饭。提前留好生菜叶， 加一个鸡蛋，算是荤素搭配的早餐草莓的红色更添一份美
双面煎熟飞饼
单面煎鸡蛋， 不粘锅，不要放油
鸡蛋和飞饼放一起， 再煎一会儿
加上生菜和喜欢的调料。 我放的是黑胡椒。
小卷饼紫薯鸡蛋卷饼土豆丝鸡蛋卷饼华道夫卷饼四色全麦卷饼火腿蛋卷饼董太的私房菜--黄瓜卷饼（做法参见秋葵卷饼）低脂杂菜热狗（火腿肠）卷饼/鸡肉卷饼/手抓饼卷饼皮制作一只没有卷好的墨西哥卷饼～蔬菜卷饼。
