微波三文鱼

微波三文鱼的做法与步骤
- 第1步.
将三文鱼洗净,鱼鳞用刀切掉。然后用纸巾将三文鱼水洗净

- 2.
用Teriyaki烧烤酱在三文鱼两面均匀涂抹
- 3.
将三文鱼放在烤盘,用broil 模式中或高,鱼身在外。烤五分钟后,翻身,再烤3分钟左右
- 第4步.
热锅,不用加油,将Coconut热稍黄即捞出备用。锅内加油,放入杏仁或者核桃仁,炸稍熟即捞出备用

- 5.
将洋葱切成丝,先在国内放两勺Teriyaki酱,然后放入洋葱翻炒,洋葱稍软时,捞出备用
- 6.
将洋葱丝,Coconut,杏仁依次放到三文鱼上即可~~














