原味三文鱼煎

原味三文鱼煎

原味三文鱼煎的做法说明

最简单的三文鱼煎法

三文鱼两面煎干中间却依旧鲜嫩滋味美妙

原味三文鱼煎的食材和调料

葵花籽油	少量
带皮三文鱼
细盐

原味三文鱼煎的做法与步骤

1.
煎锅底部刷上薄薄的一层葵花籽油加热
2.
三文鱼不事先做任何处理带皮的一片朝下煎8分钟反面再煎两分钟
3.
出锅吃的时候撒上细盐

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