番茄炒鸡蛋

番茄炒鸡蛋

番茄炒鸡蛋的做法说明

家中必备 张氏番茄炒鸡蛋。

番茄炒鸡蛋的食材和调料

番茄1个
花(可以有)
鸡蛋2个
半勺
精或蘑菇半勺

番茄炒鸡蛋的做法与步骤

  1. 1.

    番茄洗净,像西瓜一样切好。

  2. 2.

    鸡蛋打匀,可加葱花,少量醋或水(这样蛋会比较嫩)

  3. 3.

    热锅,下油,先炒蛋。

  4. 4.

    蛋盛出,少量油,下番茄翻炒出汁(番茄的营养溶于油才比较好吸收,我用的是橄榄油,健康)

  5. 5.

    再把蛋入锅与番茄一起炒,可加少量水。

  6. 第6步.

    收汁,出锅。

    番茄炒鸡蛋的做法步骤 第6步

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